Comment prendre ses mesures pour un soutien-gorge parfait à la maison
By Fleur of England | Published: 2026-09-08
Category: Guides pratiques
Apprenez à mesurer votre taille de soutien-gorge à la maison grâce à notre guide pas à pas. Obtenez des conseils pour des mesures précises et trouvez la coupe parfaite.
Réponse rapide
Pour mesurer votre taille de soutien-gorge à la maison, vous aurez besoin d’un mètre ruban souple. Mesurez votre tour de dos et votre tour de poitrine, puis calculez votre taille de bonnet et de tour à l’aide d’une formule simple. Pour des résultats plus précis, mesurez-vous en portant un soutien-gorge non rembourré et, si possible, faites-vous aider.
Trouver un soutien-gorge parfaitement ajusté peut transformer l’allure de vos vêtements et votre bien-être. Pourtant, beaucoup d’entre nous portent une taille inadaptée sans le savoir. La bonne nouvelle, c’est que vous pouvez mesurer votre taille de soutien-gorge chez vous avec un simple mètre ruban et quelques minutes.
Dans ce guide, nous vous expliquons les étapes pour vous mesurer avec précision, comment interpréter les chiffres, et nous partageons des astuces pour choisir des soutiens-gorge bien ajustés. Que vous cherchiez un nouveau soutien-gorge quotidien ou un modèle pour une occasion spéciale, connaître vos mensurations est la première étape.
Pourquoi mesurer à la maison est important
Un soutien-gorge bien ajusté offre maintien, confort et une silhouette lisse. Mais les tailles de soutien-gorge peuvent varier selon les marques et les styles, il ne suffit donc pas de se fier à un seul chiffre. Mesurer chez vous vous donne une base de départ, mais vous devriez toujours essayer les soutiens-gorge et ajuster en fonction de ce que vous ressentez.
De nombreuses femmes portent des soutiens-gorge dont le tour de dos est trop lâche ou le bonnet trop petit, ce qui entraîne inconfort et mauvais maintien. En apprenant à mesurer correctement, vous pouvez affiner votre taille et faciliter vos achats, que ce soit en ligne ou en magasin.
Ce dont vous aurez besoin
Munissez-vous d’un mètre ruban souple (le genre utilisé en couture), d’un miroir et, idéalement, d’un soutien-gorge non rembourré à porter pendant la mesure. Si vous n’avez pas de mètre ruban, vous pouvez utiliser une ficelle et une règle, mais un mètre flexible est plus pratique.
Pour des résultats plus précis, mesurez-vous lorsque votre poitrine a sa taille habituelle – évitez de mesurer pendant vos règles si vous avez des gonflements. Essayez aussi de vous faire aider par une amie si possible, car il peut être difficile de maintenir le mètre parfaitement horizontal tout seul.
Guide étape par étape pour mesurer votre taille de soutien-gorge
- Mesurez votre tour de dos : Enroulez le mètre ruban bien ajusté autour de votre cage thoracique, juste sous votre poitrine. Gardez le mètre de niveau et parallèle au sol. Expirez et prenez la mesure en pouces. Arrondissez au nombre entier le plus proche. Si le nombre est pair, ajoutez 4 pouces ; s’il est impair, ajoutez 5 pouces. Cela vous donne votre taille de tour de dos. Erreur fréquente : mesurer trop lâchement. Le mètre doit être ferme mais pas serré.
- Mesurez votre tour de poitrine : Enroulez le mètre autour de la partie la plus forte de votre poitrine, en le maintenant de niveau dans le dos. Assurez-vous que le mètre n’est ni trop serré ni trop lâche. Prenez la mesure en pouces et arrondissez au nombre entier le plus proche. Point de contrôle : le mètre doit reposer confortablement sans s’enfoncer ni glisser.
- Calculez votre taille de bonnet : Soustrayez votre tour de dos de votre tour de poitrine. La différence en pouces correspond à votre taille de bonnet : 1 pouce = A, 2 pouces = B, 3 pouces = C, 4 pouces = D, 5 pouces = DD, et ainsi de suite. Erreur fréquente : utiliser une mauvaise taille de tour de dos peut fausser le calcul du bonnet. Revérifiez votre mesure de tour de dos.
- Essayez et ajustez : Utilisez votre taille calculée comme point de départ. En essayant des soutiens-gorge, vérifiez que le tour de dos est horizontal et ne remonte pas, que l’armature centrale repose à plat contre votre sternum, et que les bonnets contiennent entièrement votre poitrine sans débordement ni espace vide. Ajustez les bretelles pour qu’elles soient confortables sans s’enfoncer. Point de contrôle : le tour de dos doit fournir environ 80 % du maintien. Si le tour de dos remonte, choisissez une taille de tour inférieure.
Soutiens-gorge bien ajustés
- Soutien-gorge balconnet brodé Iona: Élégant soutien-gorge balconnet à armatures, confectionné en tulle italien avec une broderie sur mesure dessinée à la main par notre fondatrice, Fleur. Les bretelles en soie vert olive sont dotées de ferrures plaquées or 24 carats, apportant une touche subtile de brillance à ce soutien-gorge luxueux. Bonnets non rembourrés doublés de tulle. Forme balconnet à armatures. Bretelles élastiques réglables dans le dos. Excellent maintien. Offre une forme arrondie et lisse. Silhouette parfaite pour… Si vous préférez un style à armatures avec un excellent maintien, ce soutien-gorge balconnet offre une forme arrondie et lisse ainsi que des bretelles réglables pour ajuster parfaitement votre tenue.
- Soutien-gorge balconnet et string Kyra : Une nouvelle version des styles de lingerie les plus vendus de Fleur of England, l’ensemble soutien-gorge balconnet et string Kyra se présente dans une riche teinte marron foncé et arbore une délicate broderie dessinée à la main associée à du tulle italien transparent. Méticuleusement confectionné par nos amis au Portugal, l’ensemble coordonné complet comprend le soutien-gorge balconnet, conçu pour un léger galbe et une forme exquise, associé au string à côtés en soie très populaire… Cet ensemble associe un soutien-gorge balconnet conçu pour un léger galbe à un string assorti, ce qui facilite la coordination de votre tiroir à lingerie.
Se mesurer chez soi est un moyen simple mais efficace d’améliorer l’ajustement de son soutien-gorge. N’oubliez pas que les tailles peuvent varier selon les marques, alors utilisez toujours vos mensurations comme guide et privilégiez le confort et le maintien. Grâce à ces étapes, vous serez sur la bonne voie pour trouver des soutiens-gorge qui vous vont bien et dans lesquels vous vous sentez bien.
